Предприниматель Куат Нурмаганбетов рассказывает о своем опыте занятий CrossFit в зале Brute Force. Он описывает особенности этого направления, которое включает в себя многосуставные упражнения, направленные на гармоничное развитие тела и наращивание выносливости, силы, гибкости, мощности, скорости, координации, ловкости, баланса и точности. Тех, кто занимается CrossFit, можно смело назвать самыми подготовленными в спорте.